Paano makikinig sa musika at boses o kanta ng ina habang nagbubuntis ay nakakaapekto sa ugnayan ng pagkakaugnay sa pagitan ng ina at sanggol? At paano nakakaapekto ang musika sa mga sikolohikal na aspeto, tulad ng pagkabalisa, depression at stress?

Mariasilvia Rossetti at Giulia Balerci - BUKSANG PAARALAN Cognitive Studies San Benedetto del Tronto





Anunsyo Ang musika ito ay isang pandaigdigang wika at ito ay isang disiplina na ginagamit sa maraming larangan at may iba`t ibang layunin: pang-edukasyon, pagpapahinga, rehabilitasyon, pagsasanay, pagsasalaysay, nagpapahayag, kinatawan, masining at mapaglarong.

Mula pagkabata, nahantad kami sa musika, mga kanta at mga tula sa nursery na binigkas at inaawit sa isang nakakatuwang paraan, na may kapangyarihang magpangiti at makapagpahinga sa iyo. Pinapayagan din ng musika ang bata na maranasan ang kanilang sariling damdamin at pagiging nakakaapekto, upang matuto, maglaro, makipag-usap at makinabang dito.



Sa pamamagitan ng interbensyon ng therapy ng musika, na sa likas na katangian nito ay multidisciplinary, posible na mahimok ang mga pagbabago sa iba't ibang antas: intrapsychic at interpersonal, ngunit nagbabago din sa antas ng pag-uugali at pisyolohikal (Raglio, 2008).

Nilalayon ng artikulong ito na ilarawan kung paano nakikinig ng musika at ng boses o kanta ng ina habang pagbubuntis maaaring makaapekto sa ugnayan ng pagkakabit sa pagitan ng ina at anak at kung paano nakakaapekto ang musika sa mga sikolohikal na aspeto, tulad ng pagnanasa , pagkalumbay ay stress . Kumikilos ang mga interbensyon ng musikal sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagtaas at paglala ng mga kadahilanang peligro na ito at pag-iwas sa mga epekto sa parehong ina at sa hindi pa isinisilang na bata, tulad ng halimbawa postpartum depression , talamak na pagkabalisa, mga problema sa pag-unlad na nagbibigay-malay-motor ng bata e autism (Barlow & Glover, 2014).

Nasa panahon ng pang-gestational na, ang tainga ay predisposed sa pakikinig at stimulated ng tunog at tono ng boses mula sa ina, sa pamamagitan ng kanyang mga salita, sa pamamagitan ng patuloy na background ng ritmo ng tibok ng puso at ng tunog na ginawa ng daloy ng amniotic fluid.



Sinuri ng iba`t ibang mga pag-aaral ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng patuloy na pakikinig ng musika sa stress, pagkabalisa at pagkalungkot sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis.

matinding pag-atake ng gulat

Ang bahaging ito ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkalat ng sikolohikal na stress sanhi ng mga pagbabago na kakaharapin ng mag-asawa. Ang mga pagbabago na nagsasangkot ng pagbabago sa mga interpersonal na tungkulin, ngunit mayroon ding parehong mga pagbabago sa pisikal at katawan na kasangkot sa pagbubuntis para sa babae. Ang mga alalahanin dahil sa posible at posibleng mga komplikasyon na nauugnay sa parehong buntis at sanggol ay hindi dapat pansinin. Ang mga problemang ito ay karagdagang dagdagan ang stress at pagkabalisa, predisposing ang ina sa pag-unlad ng psychopathologies.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga interbensyon batay sa pakikinig sa musika, lalo na kung sa mga pangkat, makabuluhang bawasan ang antas ng pagkabalisa ng ina (van Willenswaard et al., 2017). Tungkol sa stress, ipinakita ng ebidensya na ang pagiging epektibo ng interbensyon ay nakasalalay sa pagpili ng musika batay sa mga kagustuhan ng mga buntis na kababaihan (Jiang, Zhou, Rickson & Jiang, 2013).

Ang pagkabalisa sa panahon ng pagbubuntis, sa mga buwan bago ang kapanganakan, ay maaari ding magkaroon ng mga negatibong epekto sa hindi pa isinisilang na bata, pati na rin sa kagalingan ng ina, sapagkat maaaring maging sanhi ito ng hindi pa matagal na pagsilang, mataas na peligro ng post-partum depression at mga problemang nagbibigay-malay at pang-emosyonal sa sanggol ( Lin et al., 2019). Ipinapakita ng pananaliksik na ang interbensyong musikal, mas mabuti sa panahon ng ikatlong trimester ng pagbubuntis, sa halip na sa panahon ng paggawa, ay natagpuan na mabisa sa pagbawas ng antas ng pagkabalisa at maaaring magamit bilang isang wastong kahalili sa mga gamot na nababahala, kung saan, sa kabilang banda, dumadalas na mga kapanganakan at mababang timbang ng kapanganakan ng sanggol ay tumaas. Bukod dito, ang interbensyon na ito ay napaka-praktikal, mura, naa-access sa lahat at walang mga epekto, hindi katulad ng paggamot sa gamot.

mga larong video ng bata at sikolohiya

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga ina ay madalas na may mga katangian sintomas ng pagkalungkot: pagkapagod, hindi pagkakatulog , pagkamayamutin at anedonia .

Tulad ng naunang nabanggit, ang yugto ng buhay na ito ay isang panahon na nagsasangkot ng paglipat mula sa isang papel patungo sa isa pa, na kinabibilangan ng pagsasaayos ng emosyon at mga pisikal na pagbabago. Ang regular na pakikinig sa musika ay ipinakita upang suportahan ang kalusugan ng kaisipan ng mga ina, binabawasan ang mga sintomas ng pagkalumbay, binabawasan ang antas ng cortisol at pagkabalisa (Fancourt & Perkins, 2018).

Pati na rin ang pagkabalisa, ang pagkalumbay sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng masamang epekto sa fetus at, dahil dito, sa sanggol. Ang mga pag-uugali at psycho-emosyonal na estado na naranasan ng ina ay napansin ng fetus at nag-aambag sa kabutihan nito.

Ang pag-aaral na isinagawa ng Nwebube, Glover and Stewart (2017) ay nagpapahiwatig din ng paggamit ng interbensyon ng musikal bilang isang mabisang paraan na hindi pang-pharmacological upang mabawasan ang pagkabalisa at pagkalumbay sa prenatal. Sa partikular, ang regular na pakikinig sa nakakarelaks na musika ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa at pagkalungkot sa mga buntis. Sa loob ng 12 linggo ang mga kalahok ay nakinig ng musika araw-araw at sa pamamagitan ng mga talatanungan ang mga kalakaran sa pagkabalisa at pagkalungkot ay sinisiyasat. Ang mga resulta ay nagpapakita ng pagbawas sa pagkabalisa ng estado, pag-aalala ng ugali at pagkalungkot.

Bukod dito, ang pakikinig sa musika ay maaaring magbago ng estado ng kaguluhan at mabago ang mood. Ang isang pag-aaral (Ventura, Gomes, & Carreira, 2012) na isinasagawa sa mga buntis na kababaihan ay ipinapakita na kung pinatugtog sila sa musika, bago sumailalim sa amniocentesis, binawasan nito ang parehong antas ng pagkabalisa at antas ng cortisol. . Mayroon itong mga kapaki-pakinabang na epekto kahit na ginamit bago at sa panahon ng paghahanda para sa caesarean section, dahil binabawasan nito ang mga antas ng stress at sa gayon ay pinapayagan ang babae na pangasiwaan ang isang mas mababang dosis ng pangpamanhid sa babae (Sidorenko, 2000).

Ang isa pang interbensyong musikal, sa kabilang banda, ay nagturo sa mga ina na kumanta ng 'lullabies' sa panahon ng pagbubuntis (Carolan, Barry, Gamble, Turner, & Mascare├▒as, 2012) at napag-alaman na nakatulong ito sa kanila na maipahayag ang kanilang emosyonal, upang mabawasan ang antas ng pagkabalisa at magkaroon ng positibong karanasan sa panahon ng pre-birth.

Anunsyo Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng pakikinig sa musika sa emosyon ang ina ay makikita, sa turn, sa mga pag-uugali ng estado ng bagong panganak na bata, sa kanyang mga pagganap sa motor, na mas mahusay kaysa sa control group, at sa kanyang neural plasticity (Arya, Chansoria, Konanki & Tiwari, 2012). Ang fetus, na nasa 28-32 na linggo ng pagbubuntis, ay tumutugon na may pagtaas o pagbaba ng rate ng puso depende sa tindi ng tunog na pinatugtog, at maaaring ipahiwatig nito ang pumipili ng pansin sa ipinanukalang pampasigla ng tunog. Mula sa tatlumpu't ikatlong linggo mayroong isang mas matagal na pagtaas ng rate ng puso at isang pagbabago sa paggalaw ng katawan (Kisilevsky, Hains, Jacquet, Granier-Deferre & Lecanuet, 2004). Ang mga epektong ito ay malamang na namamagitan ng mga pagbabago sa endocrine na ginawa sa ina, kabilang ang pagtaas ng mga paglago ng hormon, pagtaas ng pagtatago ng steroid at antas ng kortisol at testosterone. Ipinapakita rin ng iba pang mga pag-aaral na, sa pangatlong trimester ng pagbubuntis, kapag nakikinig ng musika, ang pagtaas ng paggalaw ng pangsanggol at pagbawas ng pag-urong ng matris ay nabanggit, kung kaya't binabaan ang peligro ng preterm birth. Ang pakikinig sa tinig ng ina ay gumagawa din, bilang tugon, isang pagtaas sa tibok ng puso at paggalaw ng fetus (Noura, 2005; Gebuza, Zaleska, Ka┼║mierczak, Mieczkowska, & Gierszewska, 2018).

ang hindi kapani-paniwala mundo ng Ameli

Ang mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng buntis at sanggol sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto hindi lamang sa kalusugan ng kaisipan ng ina bago at pagkatapos ng kapanganakan, kundi pati na rin ng ugnayan ng pagkakabit: dahil ang mga pakikipag-ugnay at kakayahang tumugon ng ina sa mga pag-uugali at kahilingan ng bata ay tumaas, Binabawasan ng reflex ang peligro na magkaroon ng postpartum depression (Mahmoudi, Elyasi, Nadi & Shirvani, 2020). Sa kasong ito din, ang pakikinig sa musika ay nagdudulot ng mga pagpapabuti, pagdaragdag ng ugnayan ng pagkakabit sa pagitan ng ina at ng sanggol (Lee, 2010; Yang & Kim, 2010).

Ipinakita ni Jurgens, Levy-Rueff, Goffinet, Golse and Beauquier-Macotta (2010) na ang pinagmulan ng bono sa pagitan ng ina at anak ay nakasalalay sa pagbubuntis, tiyak na sa sandaling ito kapag ang ina ay nagsimulang makilala ang mga paggalaw ng pangsanggol. Tiyak na sa sandaling ito na ang isang emosyonal at interactive na pakikipag-ugnay sa bata na lumalaki sa loob ay nagsisimulang maitatag, na tinukoy ni Jurgens bilang 'pagkabit ng ina-pangsanggol'.

Nasa sinapupunan na ang sanggol ay nahuhulog sa mga sensory stimuli; ang kanyang balat ay napaka mayaman sa mga tukoy na receptor para sa mga tunog na panginginig, na nagpapahintulot sa pandama ng pandinig (Soldera, 2005). Ang fetus ay pinasigla ng tibok ng puso, ang paghinga ng ina, mga ritmo ng pagtulog, ang tinig ng ina at nakikita ang mga 'tunog' na ito sa pamamagitan ng mga panginginig ng amniotic flow (Gualtieri, 2006).

Ang mga tunog na contact na ito, una sa lahat, ang tinig ng ina, bilang karagdagan sa pagpapasigla ng aktibidad ng mga cell, ang mga cerebral auditory pathway at pagtataguyod ng pag-unlad ng mga kasanayan sa intelektwal, ay isang paraan upang lumikha ng isang emosyonal na ugnayan sa pagitan ng may sapat na gulang at bagong panganak. Nasa pagsilang na, kung ang mga interbensyon sa pagpapasigla ng pandinig ay naisagawa sa panahon ng pagbubuntis, ang bata ay maaaring makilala ang tinig ng ina sa pagitan ng iba at ng ama (Carnicer & Garrido, 2006).

Kung sa panahon ng pagbubuntis ay nagtatag ang ina ng isang emosyonal na ugnayan sa sanggol, ipagpapatuloy niya itong mapanatili sa isang mas madaling paraan kahit na pagkatapos ng kapanganakan: lumilikha ito ng isang tulay, isang pagpapatuloy ng bono ng pagkakabit sa pagitan ng pagbubuntis at pagkapanganak.

Tulad ng para sa relasyon ng magulang, ang kontribusyon ng boses ng ama, na nailalarawan sa pamamagitan ng ibang tono at tono, ay hindi dapat pansinin. Iminungkahi din sa kanya na makipag-usap sa fetus at, kung maaari, kumanta sa bata, upang makasama at makaugnayan ang mga karanasan sa ina at pangsanggol. Sa ganitong paraan, sisimulan din niyang magtatag ng isang relasyon sa bata at mag-ambag sa sensory pagkahinog ng sanggol (Manfredi & Imbasciati, 2004).

Mahihinuha natin na ang mga tunog na karanasan sa pagitan ng ina at sanggol, simula sa pagbubuntis, at pakikinig ng musika sa ilang mga yugto ng pagbubuntis, positibong nakakaapekto sa kapakanan at pag-unlad ng fetus, at ng kagalingan ng buntis bago at pagkatapos ng panganganak.